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헬스

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클렌징 오일 사용방법 안녕하세요. 투피쉬 웹진입니다. 오늘은 클렌징 오일 사용방법을 알아볼게요. 1. 손에 있는 세균을 제거하기 위해서 손을 깨끗하게 씻어주세요. 2. 손에 물기를 제거하고 손에 클렌징 오일을 덜어 피부에 부드럽게 문질러주세요. 3. 충분히 문지른 다음 손에 물을 소량 묻혀 다시 문질러 주세요. 이과정을 유화과정이라고 하는데 노폐물이 제거 된다고해요. 4. 마지막으로 물 세안을 해주시면 끝! 꿀피부를 소유하고 계신분들은 수건을 사용하지 않는 분들이 많아요. 수건의 세균과 먼지가 많기 때문에 깨끗하게 클렌징한 피부를 다시 더럽히는 꼴이 되기때문이에요. 얼굴에 남은 물기는 화장솜을 이용해 제거하신후에 자연스럽게 건조기켜주시면 좋습니다. 도움이 되셨기를 바래요~~~~
피부관리 피부가 좋아지는 습관 알아봐요 안녕하세요. 투피쉬 웹진입니다. 오늘은 평소에 일상적인 생활환경 속에서 자연스럽게 할 수 있는 피부관리, 피부가 좋아지는 습관에 대해서 알아볼게요. 피부관리, 피부가 좋아지는 습관 1. 충분한 수분 보충 피부의 가장 중요한 부분은 수분! 수분 충전을 충분히 해주셔야해요. 하루에 1.5 ~ 2L 정도의 물을 마셔주면 수분 빠지는 것도 덜하고 피부가 보들보들 좋아진다고 해요. 2. 충분한 수면 우리의 피부는 잠을 잘때 재생이 되기 때문에 충분한 수면을 해주시는 것이 중요해요. 특히 밤10 ~ 03시 사이에는 호르몬이 가장 활발히 분비되는 시간이니 이 시간에는 꼭 수면을 취해주는 것이 좋습니다. 3. 메이크업 깨끗히 지우기 꼼꼼한 클렌징은 피부관리에 아주 중요한 부분이에요. 메이크업 잔여물이 피부에 남게되면 ..
손톱 영양제 추천 안녕하세요. 오늘은 손발톱 갈라짐이나 깨짐으로 인해 고민이신분들을 위해 손톱영양제를 추천해 보려고 해요. 광고가 아닌 다음, 네이버의 쇼핑 검색을 기반으로 소비자들의 리뷰가 좋은 제품으로 선정했습니다. 1. 케라셀 네일 네이버 쇼핑에서 손톱영양제 부분에서 수년간 최상위에 랭크되고 있는 제품이에요. 독일제품이지만 미국에서도 판매가 많이되었고 국내 소비자분들의 리뷰도 상당이 좋은 손톱영양제입니다. 즉각적인 효과는 기대하기 어렵지만 꾸준히 발라준다면 만족할 만한 효과를 기대할 수 있을 것 같아요. 정가는 40,000원 정도이지만 인터넷에서 2만원 중반대에 구매 가능합니다. 2. OPI 네일 엔비 손톱강화제 (영양제) 미국 네일케어 브랜드 OPI의 대표적인 상품 '네일엔비 손톱강화제(영양제)'입니다. 네일엔비의..
고민별 화장품 대표 성분 - 주름개선, 피부재생 , 미백, 장벽강화 안녕하세요. 오늘은 주름개선, 피부재성, 미백, 장벽강화에 도움이 된다고 알려진 화장품 대표 성분들 정리해볼게요. GoGo! 고민별 화장품 대표 성분 1. 아데노신 - 주름개선 미국 메사추세츠 의과 대학에서 연구개발한 특허 성분입니다. 안정성 1등급이라 민감 피부에도 사용 가능하고, 빛과 열에도 강해 밤 낮 구분없이 사용 가능합니다. 피부 진피층 내 세포 재생력을 향상시켜 피부 탄력을 개선해주고 주름개선에 도움을 주는 성분입니다. 게다가 항염기능까지! 트러블 피푸가 사용해도 좋은 아데노신 성분입니다. 2. 판테놀 - 피부재생 판테놀은 피부에 흡수되게 되면 비타민 B로 변하는 특징을 가지고 있습니다. 피부에 대한 안정성이 뛰어나 민감성 피부나 어린 아이들도 사용 가능합니다. 의약 분야에서는 상처 피부염 등..
헤어 트리트먼트, 헤어팩 사용팁 안녕하세요. 오늘은 헤어트리트먼트와 헤어팩을 사용하실 때 유용한 사용팁을 알려드릴게요. 1. 샴푸 후 물기제거 샴푸 후 물기를 제거해준 후 사용해주세요. 타월 드라이를 한 후 해주시는것이 가장 좋아요! 헤어팩은 보통 단백질이 주 성분이라 모발에 필요한 케라틴 단백질, 콜라겐 단백질은 수용성 단백질들이라 물기가 적을 때 사용하시는 것이 좋다고 해요. 2. 두피는 피하자 헤어트리트먼트,헤어팩의 종류마다 다르겠지만 보통의 손상모 케어 헤어트리트먼트,헤어팩은 단백질이 주 성분이라 단백질들이 피지들과 엉키면 각질층이 만들어질 수 있기 때문에 두피에 최대한 닿지 않게 해주시는 것이 좋다고 해요! 3. 1주일에 한번씩 딥케어 트리트먼트/ 헤어팩 사용할 때 5분~10분 정도를 방치하라고 하지만 평소 바쁜 아침에는 바로..
안면 비대칭에 도움이 되는 교정 마사지 방법 안녕하세요. 오늘은 안면 비대칭에 도움이 되는 교정 마사지 방법에 대해서 알아볼게요. 완벽한 해결 방벙은 될 수 없지만 꾸준히 해주신다면 어느정도 도움이 되실거에요^^ 도움이 되셨길 바래요~~~^^
예뻐지는 얼굴 마사지 방법 안녕하세요. 오늘은 얼굴이 작아져 예뻐지는 마사지 방법에 대해 알아볼게요. 생각 나실때마다 하시면 많은 도움이 되실거에요. 1. 먼저 귀 뒷쪽부터 쇄골라인까지 마사지를 해주며 근육을 풀어줍니다. 2. 이마부터 턱까지 순서대로 귀 뒷쪽까지 쓸어줍니다. 3. 귀 뒷쪽부터 쇄골까지 쓸어내려줍니다. 4. 입술 아래 턱 부분을 마사지 해줍니다. 5. 턱 아래 들어간 부분을 자긋이 눌러준 후 귀 뒷쪽으로 쓸어올려 다시 쇄골까지 쓸어 내려줍니다. 간단하죠? 도움이 되었으면 좋겠네요:)
머릿결 좋아지는 법 1. 드라이, 고데기 하기 전 열 보호제 바르기 머릿결이 손상되는 이유 중 하나는열에 의한 손상이인데요. 열에 의해 모발의 수분이 다 날아가 버려 부스스 해지고 손상이 됩니다 드라이기 사용 전! 고데기 하기 전에 열 보호제를 발라주세요. 2. 트리트먼트, 헤어팩 사용하기 푸석 푸석 해지고 손상된 모발에는 수분과 영양감을 주는 것이 중요해요! 푸석 푸석하고 손상된 모발을 위해 트리트먼트,헤어팩을 사용해주세요! 샤워를 시작할 때 샴푸를 먼저 하고 트리트먼트,헤어팩을 바른 후 샤워를 하고 마지막에 헹궈내주시면 적어도 10-15분 정도는 방치가 되어 모발 속에 수분과 영양감이 더 깊이 침투할 수 있어요! 3. 빗질 자주 하기 빗질을 자주면 머릿결이 좋아진다고 해요~ 하지만 머릿결의 반대로 빗거나, 머리가 젖은 ..