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온누리 상품권 판매은행 - 지류, 전자, 모바일 상품권 구매처 온누리 상품권 판매은행 전통시장 및 가맹점으로 등록된 점포에서 현금처럼 사용할 수 있는 온누리 상품권은 전통시장과 상권 활성화를 위해 2009년 부터 발행되어 온 유가증권입니다. 개인이 구매시 지류 및 전자 상품권의 경우 5% 할인, 모바일상품권의 경우에는 10%의 할인을 받을 수 있습니다. 1) 지류 상품권 판매은행 신한, 우리, 국민, 대구, 부산, 광주, 전북, 경남, 수협, 신협, 농협, 우체국, 새마을금고, 기업, 수협, 하나은행 2) 전자상품권 판매은행 우리, 대구, 부산, 경남, 기업, 농협, 비씨카드 3) 모바일 상풘권 판매어플 농협 올원뱅크,경남 투유뱅크, 광주 스마트뱅킹, 대구, IM뱅크, 부산 썸뱅크, 전북 뉴스마트뱅킹, 머니트리, 비플제로페이, 체크페이, 페이코, 유비페이, 신한은행..
1금융권 리스트 (시중은행, 지방은행, 특수은행, 인터넷전문은행) 1금융권 리스트 대출이나 예금, 적금 상품 등 금융관련 상품을 이용하게 되는 경우 종종 접하게 되는 단어인 '제1금융권'은 금융회사 '은행'을 통상적으로 부르는 용어입니다. 1) 시중은행 KEB하나은행, SC제일은행, 국민은행, 신한은행, 외환은행, 우리은행, 한국시티은행 2) 지방은행 경남은행, 광주은행, 대구은행, 부산은행, 전북은행, 제주은행 3) 특수은행 기업은행, 농협, 수협, 한국산업은행, 한국수출입은행 4) 인터넷 전문은행 카카오뱅크, 케이뱅크, 토스뱅크 위에 나와 있는 모든 은행 중 일반금융소비자가 잘 이용하지 않는 한국수출입은행을 제외한 나머지 모두 1금융권 은행이라고 보면 됩니다. 주의 할 점은 수협, 농협의 경우 지역 단위 수협과 농협은 1금융권원으로 보지않는 것이 일반적이기 때문에 ..
콜레스테롤 낮추는 방법과 음식 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높다고 합니다. 이말은 높은 콜레스테롤로 인해 동맥경화증, 심장병과 심장마비가 올 수 있다는 것인데요. 혈액검사 후 콜레스토렐 수치가 높다는 것을 알았다면 관리를 해야합니다. 콜레스테롤 낮추는 방법과 음식 콜레스테롤 낮추는 방법 1. 포화지방산과 콜레스테롤이 많은 음식을 피해야합니다. 2. 과체중이라면 운동을 통해 체중을 줄여야합니다. 포화지방산이 많은 음식 1.기름진 육류 2. 라면 3. 과자류 4. 아이스크림 5. 치즈, 버터, 일반우유 콜레스테롤이 많은 음식 1. 계란, 메추리알, 오리알의 노른자 2. 생선의 알과 내장 3. 육고기의 내장 4. 오징어 5. 어패류 6. 장어류 (뱀장어, 미꾸라지 등) 콜레스테롤 낮추는 음식 1. 올리브유 2...
유산균 효과 없음 이유가 무엇일까? 김치나 요거트 같이 발효식품에 많이 함유 되어 있는 유산균은 우리의 몸 면역력을 높이고 비만이나 아토피, 암, 관절렴, 대장질환, 치매예방 등 각종 질병을 치료하는데 도움을 준다는 연구들이 많이 발표되었습니다. 하지만 이와는 반대로 유산균이 암, 복부비만, 변비, 소화기질환 등에 크게 도움이 되지 않는다는 연구결과도 함께 발표되고 있습니다. 이렇듯 유산균의 효과에 대해서 상반된 연구결과가 존재하는 이유는 연구에 참여한 개인 참가자에 상태나 섭취 방법에 따라서 유산균은 실제 효과가 있을 수도 있고 효과가 없을 수도 있다는 것을 나타내는 것 같습니다. 장의 건강을 돕는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스, 질 내 유산균 등 시중에는 다양한 유산균 제품들을 판매하고 있으며 이러한 제품들의 광고를 보게 되면 마치 만..
호중구 수치 증가 음식 백혈구 중 몸 속에 침입한 각종 세균 및 미생물과 싸우는 방어세포를 호중구라고 합니다. 만약 호중구의 수가 감소되면, 감염의 위험성이 증가할 수 있기 때문에 감염방을 위해 관리가 필요합니다. 흔히 암환자들이 화학요법, 방사선요법 등을 받게 되면서 암 치료가 호중구 생성을 차단하여 호중구 감소증이 발생하게 됩니다. 호중구는 세균 및 바이러스를 잡아먹는 중요한 역할을 하므로, 호중구 수치가 낮아졌다면 호중구 수치를 올리는 음식을 챙겨 먹으면 도움이 됩니다. 호중구 수치 증가 음식 ​1. 마늘 2. 현미 3. 알로에 4. 흑마늘 5. 버섯 👆바이오틱 호중구 플러스👆 바이오 틱 호중구 플러스 상기도의 잎새 버섯 매자의 최적 활동. COUPANG www.coupang.com 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환..
작두콩차 효능과 부작용 작두콩은 껍질 모양이 마치 작두와 닮았다고 하여 붙여진 이름이라고 합니다. 작두콩에는 우레아제와 히스티딘이 일반 콩에 비해 3배 이상 함유되어 있습니다. 백색의 작두콩은 식용으로 적색을 띠는 작두콩은 꼬투리를 약재에 많이 사용하는데 염증을 진정시키고 콧물, 알레르기성 비염, 축농증, 환절기 비염에 많은 도움이 됩니다. 작두콩차 효능과 부작용 작두콩차 효능 작두콩에 들어있는 히스티딘 성분이 비염과 축농증 증상을 완화 시키는데 효능이 있습니다. 작두콩을 차는 비타민C와 A가 풍부하게 들어 있때문에 피로를 회복하는데도 효과가 있으며, 감기나 가래, 기침, 코막힘 등의 증상을 완화시키는데도 좋습니다.이 외에도 작두콩은 식이섬유가 풍부해 장 운동을 활발하게 하여 변비 증상을 완화시키는 효과를 가지고 있으며, 위와..
잇몸 검은색, 흰색으로 변했다면? ​건강한 잇몸은 맑은 선홍빛을 띄게 됩니다. 하지만 검은색이나 흰색으로 변하게 되는 경우가 있는데 그 이유에 대해서 알아보겠습니다. 잇몸 흰색, 검은색 1. 잇몸이 검은색으로 변했다면? 잇몸의 일부분이 검게 변했다면 잇몸질환, 충치 등으로 염증이 생기면서 색이 변한 것일 수 있습니다. 잇몸이 전체적으로 어둡고 검은 느낌이 든다면 흡연으로 인한 착색, 자외선으로 인한 멜라닌 색소가 발현 된거 일 수 있습니다. 2. 잇몸이 흰색으로 변했다면? 잇몸이 흰색으로 변한 경우는 구강칸디다증을 의심해볼 수 있습니다.구강칸디다증은 칸디다 알비칸스라는 곰팡이균이 증식해 입 속 전체에 하얀 막이 생기면서 허물이 벗겨지는 증상으로 나타납니다. 잇몸 뿐 아니라 혀, 볼점막도 흰색으로 변할수 있습니다. ​주로 영유아나 노인에게..
자연산 더덕 효능 향이 진한 자연산 더덕은 일정 기간이 지나면 산삼보다 그 효능이 좋아진다는 말이 있습니다. 오늘은 이러한 자연산 더덕의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 자연산 더덕 효능 1. 기관지 ​ 더덕은 기관지에 탁월한 음식이라고 알려져 있습니다. 평소 기관지가 약한 분들이 자연산 더덕을 먹으면 기관지 점막과 폐기능을 강화시켜 줍니다. 2. 독소배출 ​소염작용이 뛰어난 자연산 더덕을 먹게 되면 체내의 나쁜 콜레스테롤과 독소 배출을 도와주고 각종 염증성 질환을 예방해줍니다. 3. 성인병 예방 더덕은 나트륨을 배출하는데 효과가 있어 혈압조절 및 혈당조절을 도와 성인병 예방을 도와 줍니다. ​ 4. 눈 건강 자연산 더덕의 사포닌은 몸속 필요없는 활성산소를 발생을 억제하여 백내장 발병률을 낮춰줍니다 ​5. 당뇨병에 도음 더..