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헬스

예뻐지는 얼굴 마사지 방법

 

안녕하세요. 오늘은 얼굴이 작아져 예뻐지는 마사지 방법에 대해 알아볼게요. 생각 나실때마다 하시면 많은 도움이 되실거에요. 

 

 

 

1. 먼저 귀 뒷쪽부터 쇄골라인까지 마사지를 해주며 근육을 풀어줍니다.

 

 

 

 

2. 이마부터 턱까지 순서대로 귀 뒷쪽까지 쓸어줍니다. 

 

 

 

3. 귀 뒷쪽부터 쇄골까지 쓸어내려줍니다. 

 

 

 

4. 입술 아래 턱 부분을 마사지 해줍니다. 

 

 

 

5. 턱 아래 들어간 부분을 자긋이 눌러준 후 귀 뒷쪽으로 쓸어올려 다시 쇄골까지 쓸어 내려줍니다. 

 

 

 

간단하죠? 도움이 되었으면 좋겠네요:)

 

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